ingestanoun
Ingesta means ingestion or intake in English. It is a noun.
- ingestion
- intake
Su ingesta de comida fue muy pequeña ayer.
His food intake was very small yesterday.
La ingesta de agua es importante cada día.
The intake of water is important every day.
El médico recomendó reducir la ingesta de sal.
The doctor recommended reducing salt intake.
Una ingesta excesiva de azúcar puede causar problemas de salud.
Excessive sugar intake can cause health problems.